% Izdelek na akciji do razprodaje ali zaloge ali časa

Samo še 2d 4h 41min 14s do konca, izkoristite prihranek!

  1. Domov
  3. Fitnes oprema
  5. Kettlebell uteži
  7. Kettlebell 12 kg
4,91 (231 ocena) | Poglej mnenja

Kettlebell 12 kg

  • Priljubljen fitnes pripomoček
  • Teža: 12 kg
  • Odlična kakovost
    • 44,00 €
  • Uporabite kupon PARACOT15 za 15% popusta na ta izdelek.
Agent Pomoč pri nakupu 01 / 3732 141 shop@fitplus.si
  • Ekspresna dostava Dostava

    samo 2,99 € za vse naročila

  • Besplatni povrat Brezplačen vračilo

    v roku 14 dni

  • Sigurna kupovina Varna nakupovanje

    100% jamčimo za varnost

Opis izdelka:

Železna utež z ročajem obložena z gumo - Girja - Kettlebell 12 kg.

Kettlebell predstavlja prosto utež okrogle oblike z ravno bazo in zaobljenim ročajem.

Značilnosti izdelka:

  • Priljubljen fitnes pripomoček
  • Teža: 12 kg
  • Odlična kakovost
  • Primerno za domačo vadbo, telovadnice, športne centre ali klube

Koristi uporabe kettlebella (girje):

  • Ohranjanje in izboljšanje kardiovaskularnega zdravja
  • Krepitev mišic sprednje in zadnje strani telesa
  • Večja eksplozivnost in moč
  • Vadba celega telesa
  • Močno kurjenje kalorij
  • Izvedba velikega števila vaj

Girja (ang. kettlebell) je pripomoček narejen iz litega železa, ki izgleda kot krogla z ročajem. Girjo lahko imenujemo tudi zvonasta utež, vendar je znana tudi kot ruski zvon, saj je to tradicionalna ruska utež, ki je postala nepogrešljiv fitnes pripomoček vsake telovadnice oziroma vsakega prostora za vadbo.

Uporabljajo se v športu znotraj kondicijske priprave, pa tudi z rekreativci, ki želijo izboljšati funkcionalne sposobnosti, lastno moč in videz.

Prednosti treninga z girjami so številne, nekatere izmed njih so naslednje: podlakti so bolj obremenjene zaradi načina in oblike ročaja, dodatno se vključujejo stabilizatorji, ker je treba ohranjati nadzor, dober vpliv na izboljšanje koordinacije zaradi kompleksnosti gibov, ki se izvajajo, možnost izboljšanja eksplozivne moči in vzdržljivosti, dober prenos na športno izvedbo, zanimivo in zabavno za vadeče (še posebej rekreativce).

Kettlebell je fitnes pripomoček primeren za trening celega telesa, saj ponuja različne vrste treningov s pomočjo dinamičnih gibov, ki ciljajo na skoraj vsak vidik (mišično vzdržljivost, moč, ravnotežje, agilnost, itd.).

Ker ne zavzema veliko prostora, ga je mogoče prenašati in uporabljati kjerkoli in kadarkoli. Zelo je učinkovit pri treningu za hujšanje, toniranje telesa, izboljšanje kondicijskih sposobnosti in moči ter ohranjanju in izboljševanju kardiovaskularnega sistema, gibljivosti in fleksibilnosti sklepov.

Druge teže: 4, 8, 12, 16, 20, 24, 28, 32 kg - oglejte si tukaj.

Pakiranje:

1 Kettlebell (girja) - 12 kg

Priporočen komplet za ta izdelek

Image
Kettlebell 12 kg
  • 44,00 €
Image
Kettlebell 8 kg
  • 30,00 €
Image
Kettlebell 16 kg
  • 52,00 €
  • Izbrano 3/3
  • Skupaj:

Ocene kupcev

Avtentične ocene: Izjemno cenimo izkušnje naših kupcev in zato ne dovolimo ocenjevanje in pisanje mnenj brez nakupa. Vse ocene in mnenja so pustili izključno naši kupci, ki so imeli izkušnjo s izdelkom.

Skupna ocena 231 kupcev:

4,91 / 5

Razporeditev ocen:

  • 93%
  • (217)
  • 4%
  • (10)
  • 1%
  • (3)
  • 0%
  • -
  • 0%
  • (1)

Najkoristnejši pregled:

Drazen B.
07. lipnja 2024.

Kvalitetna , dovoljno za početnike i napredne, preporučio bi

Mnenja (69)

Roman V. (Hrvaška)
24. junij 2026.

Top proizvod

Je bil ta pregled koristen?
Marko (Hrvaška)
10. april 2026.

Superb

Je bil ta pregled koristen?
Srećko (Hrvaška)
16. marec 2026.

Kvalitetna i funkcionalna girja

Je bil ta pregled koristen?
Ante S. (Hrvaška)
17. februar 2026.

Praktična i kompaktna; ne 'lupa' kada se odlaže na neku vrstu podloge (keramičke pločice ili metalno postolje).

Je bil ta pregled koristen?
Zlatko C. (Hrvaška)
16. februar 2026.

Odlična girja!

Je bil ta pregled koristen?
Verica F. (Hrvaška)
15. februar 2026.

Kupila kao poklon. Dajem nižu ocjenu jer dno girje nije ravno nego ima kvržicu koja se osjeti preko ovoja. Zbog toga girja nije potpuno stabilna kad se odloži na pod.

Je bil ta pregled koristen?
Želiš 10% popusta?

Prijavi se na novice in uveljavi 10% popusta na prvo naročilo.